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蔡依林公开瑜伽照,容颜清丽,身材火辣_娱乐频道_东方


发布日期:2020-07-06 18:22   来源:未知   阅读:

好身材大家都想拥有!这不,最近我们的歌坛天后蔡依林为大家带头做榜样了,她在社交平台上发布的做瑜伽的一组照片引起了网友们的热议,照片中的她,身上完全没有岁月的痕迹,高丸子头加上一身露脐背心,非常漂亮,看起来元气满满,少女感十足。即将40岁的她,不管是状态还是身材看起来都非常好。在晒出的那组照片里,最吸睛的莫过于肚子上的马甲线了,还有精致的锁骨,直角肩以及优美的天鹅颈,让不少网友直呼“慕了慕了”,还有网友说道,“我上学的时候她长这个样,没想到我都毕业工作了她还长这个样,酸了酸了。”

蔡依林到现在还能保持18岁的状态,原因在于她十分自律,这在圈内都是出了名的,多年来一直不解刻苦训练再加上自身不错的舞蹈功底,所以她的身材一直保持的特别好。在晒出的这几组照片中,她的瑜伽功底是可见一斑的,看来平时肯定是没少练习瑜伽啊,小伙伴们肯定是十分羡慕吧,那就从现在开始就可以练起来了!只要努力坚持,大家都可以拥有!

大家还记得那个刚出道的Jolin蔡依林吗?就是一个软萌软萌的小妹子,十分清纯,这些年经过在娱乐圈的摸爬滚打,风格渐渐发生了改变,现在在舞台上又酷又飒,火辣性感,收获了一大批的迷妹。

大家都知道蔡依林身高不到160,但“矮个子也可以有拥有好身材!”,她不断地突破自我,保持运动,之后拥有了非常好的身材比例。据蔡依林自己说道,刚开始为了减掉脸上的婴儿肥,一直节食不吃饭,甚至还尝试各种偏方和减肥药之类的,但这样做的后果就是让她身体开始出现了一系列的病症。后来,她开始注重合理饮食,保持营养的均衡,并且在此基础上开始了大量的健身项目,工作所需要的舞蹈训练强度很大,可这远远不够。私下里她非常喜欢户外运动,跑步,骑行,登山等等,这类运动是必不可少的。

瑜伽是她所有的健身项目中最喜爱的一种,通过做瑜伽增强柔韧度,拉长身体线条,燃脂塑形,保持姣好身材,不管多忙,她每周固定要去健身房健身,在这样日复一日的努力下,蔡依林现在可盐可甜,在台上是性感火辣的女神,私下里又喜欢萌宠,可可爱爱,真的让人喜欢啊!

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